皆さん、こんにちは！アジアクエスト デジタルエンジニアリング部の成清です。
今回は、先日開催したイベント「AI時代のエンジニア生存戦略」のセッション内容をお届けします。
膨大な情報をAIを使ってどう整理し、自分を助ける知識として蓄積していくか、今回は私自身のNotebookLMを活用した具体的な活用術を3ステップで紹介しました。
現代のエンジニアは、日々更新される膨大な技術記事やAIツールの潮流にさらされています。「後で読む」リストは溜まる一方、記事を最後まで読み切れない罪悪感、学んだことが身についていない感覚。こうした課題に対し、本セッションではまず「学習の定義」をアップデートすることを提案しました。
判断やクリエイティブな思考に脳のリソースを最大限割くために私は以下の3つの戦略を提唱しています。
脳内メモリを解放し、情報を「資産」に変えるための具体的な3つのステップを紹介します。
Googleドキュメントを「インボックス（情報の入り口）」として、あらゆる断片的な情報を、忘れる前に一時的にメモする方法です。ポイントを以下に示します。
溜まった情報をNotebookLMへ投入し、週末や月末にAIという秘書と共に分析を行います。
ソースへの設置： 与えた資料を第一ソースとするため、ハルシネーション（嘘）が極めて少ない。
情報の集約： PDF、URL、テキストなどバラバラな形式を一つのソースとして一貫して理解してくれる。
思考の均一化の回避： 一般的なAIの回答ではなく、自分のログから回答を得ることで、自身の「個性」を伸ばせる。
フィードバックを強みに変える： 仕事での指摘や、日々の調子の良し悪しをAIに客観的に分析させます。「こういう時、あなたは調子が悪そうだ」といった思考のバイアスをAIという「第2の人格」に指摘させることで、自分を強制的に客観視し、翌週の改善へと繋げます。
価値観の地図を作る： バラバラだった興味（点）がAIによって接続（線）され、自分の「思考のクセ」や「本当に好きなこと」が可視化された「価値観の地図（面）」へと進化します。人間の発想では繋がらなかった意外な点同士をAIが結びつけることで、新しいアイデアが生まれるのです。
「記録」と「分析」を経て、最後に行うのが「新陳代謝」です。NotebookLMに溜まった一時的な情報を、未来の自分を助ける「止まる資産」へと昇華させます。
かつてNotebookLMには50というソース制限がありましたが、私はこれを「情報の質を磨くフィルター」として活用しています。上限があるからこそ、古い情報はエッセンスとしてギュッと凝縮し、常に最新の自分に寄り添った「ソース」に保つ。この代謝こそが、AIの回答精度と自分の思考をクリアに保つ秘訣です。
NotebookLMから得られた洞察は、以下の5つのカテゴリーに分けて「永続ノート（Googleドキュメント等）」へ書き出します。これらは単なる分類ではなく、未来の私を導く「情報の地図」となります。
仕事・キャリア： 私に密着した「専門コンサルタント」の構築
思考ログ： 過去の悩みと向き合う「成長の記録」
健康体： パフォーマンスを最大化する「パーソナルコーチ」
やりたいこと・欲しいもの： 自分の真の価値観を炙り出すリスト
リソース・知識： 「何が自分にとって重要か」を記した情報の指針
インボックスの中で流れていた断片的な情報は、このステップで「止まる資産」へと結晶化します。私にとって永続ノートとは、単なる記録ではありません。過去の自分という「確かなソース」を蓄積することで、AIとの対話に血が通い納得感のある意思決定を下すための大きな指標となります。
このプロセスの最終的な成果は、エンジニアとしての「技術的な土地勘」です。 すべての技術を暗記する必要はありません。「あの辺りに何があるか」という土地感さえあれば、新しい技術に出会っても「これは過去に通ったあの技術の先にあるものだ」と即座に理解できます。AIに点と点を繋いでもらうことで、自分の中に広大な「情報の地図」ができ、未知の領域への適応力が圧倒的に高まります。
AIが「正解」を出す時代、私たちが目指すエンジニアの姿は、AIが出した数案から過去の自らの知見と照らし合わせ、「なぜこれを選ぶのか」を論理的に語れるプロフェッショナルです。
今はまだAIを「道具」として使っている感覚かもしれません。しかし、自分の経験を蓄積し、そこから答えを引き出すプロセスを繰り返すことで、AIは次第にあなただけの「第2の脳」へと進化していきます。
まずは一度、試してみてもらえると嬉しいです！
私が実際に使用しているプロンプトを公開します。
是非、ご活用ください！
インボックスに溜まった雑多な情報を週末にNotebokLMへ一括投入し、AIに「仕分け」をさせることで、「今やるべきこと」を炙り出すのに使用しています。
ソースの内容(特に直近1週間分)をもとに、以下の2ステップで情報を出力してください。
ステップ1：5ジャンルへの短期整理
以下のジャンルに仕分け、箇条書きで出力してください。
【仕事・キャリア / 思考ログ / 健康・体 / やりたいこと・欲しい物 / リソース・知識庫】
※特に重要な気づきには【★】を付与。
※すでに「完了」と記載がある進捗ログは、整理の中に含めつつも「(完了)」と明記してください。
ステップ2：来週のタスクリストの作成
今週のメモから「来週やるべきこと」を抽出してください。
※重要：メモの中で「完了」「済み」と判断できるタスクは除外し、未完了または新しく発生したアクションのみをリストアップしてください。
出力形式の指定：
・前置きは不要。見出しと箇条書きで構成。
・最後に、この1週間のあなたの思考や行動の傾向について、フラットな視点で「週報」を書いてください。
月末に月内の全てのインボックス内容をもとに、情報の「最終仕分け」と「月間総括」を行うことで、1ヶ月の歩みを次の1ヶ月のブーストに変えていきます。
ソースにある今月全てのインボックス内容をもとに、情報の「最終仕分け」と「月間総括」を行ってください。
ステップ1：永続ノートへの移動用まとめ 以下の5ジャンルについて、1ヶ月の知見を統合して出力してください。 【仕事・キャリア / 思考ログ / 健康・体 / やりたいこと・欲しい物 / リソース・知識庫】 ※重複する内容は1つにまとめ、より洗練された「知識」として要約してください。 ※この出力結果を各専用ノートブックに貼り付けて保存します。
ステップ2：月間総括（グランドレビュー） この1ヶ月の全記録を分析し、以下の3点についてフラットな視点で記述してください。
【今月の主要テーマ】 あなたが最も時間と思考を割いたことは何か。
【思考の変遷】 月初と月末で、考え方やモチベーションにどのような変化があったか。
【翌月の展望】 記録から読み取れる、来月意識すべきことや注力すべき分野。
出力形式の指定： ・そのまま各ノートブックへアーカイブできるよう、正確かつ簡潔な箇条書きで構成。 ・最後に、1ヶ月走り抜いた自分への客観的なフィードバックを添えてください。